Laatste update : 01-01-2018
WANT TO MOVE
Vrijblijvend Sporten in Barendrecht
Boksen & Shape
Boksen & Shape is DE workout om in vorm te blijven en om je conditie te verbeteren. Bij Boksen & Shape leer je de technieken uit de bokssport gecombineerd met een circuittraining.

- Geen fysiek contact
- Meer zelfvertrouwen
- Fysieke en mentale fitheid
- Interactief
- Geschikt voor jong en oud
- Op een leuke manier sporten
- De leukste instucteur van Barendrecht
Nieuw: STRONG
PUSH YOUR LIMITS
Strong By Zumba combineert HIIT, High Intensity Interval Training, met de wetenschap van synced music motivation.

Klik hier om een indruk te krijgen wat je bij een Strong les kan verwachten

In deze les verbrand je calorieën terwijl je de spieren van je armen, benen, buik en billen traint. Explosieve bewegingen zoals knieen hoog op, burpees en jumping jacks worden afgewisseld met korte bewegingen zoals lunges, squats en kicks.

Wil je STRONG proberen doe dan mee met een van de  gratis proeflessen
     
-   Elke dinsdag in januari*                      19:00 uur in Sporthal Smitshoek
-   Elke donderdag in januari*                  20:00 uur in Sportzaal Hof van Maxima

*Je kan slechts één keer een gratis aan een proefles deelnemen.





Wandeling
1x in de maand gaan we wandelen met Want to Move. Deelname kost 5 euro en je krijgt een kopje koffie/thee na afloop. We verzamelen iedere maand ergens anders. Als je gezellig mee wilt lopen, laat het ons even weten via email of vraag aan Marco en/of Sonja wanneer de wandeling is.
Want To Move
Want To Relax
Want To Party
E-Mail problemen

Op 10 januari zijn wij slachtoffer geweest van een e-mail hack. Hierdoor hebben verschillende mensen een e-mail uit onze naam gekregen waar om geld werd gevraagd. Negeer deze e-mail en verwijder deze. Door dit voorval hebben we van 10 t/m 13 januari problemen gehad met het ontvangen van e-mail op het e-mail adres w.12.move@hotmail.com. Inmiddels is alles weer hersteld en zijn de problemen verholpen. Mochten we dus niet reageren op een gestuurde e-mail rond deze periode, stuur deze dan nogmaals. Onze excuses voor het ongemak
.